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1 第一把戒尺：自知 所谓“为人贵在自知，处世贵在自制。” 人生最重要的，是知道自己要什么，而不是让自己的大脑成为别人思想的跑马场。 楼下有一家推拿按摩店，师傅手法熟练，很多老顾客去光顾。 有一次，忍不住问他，“为什么不把工作室的规模做大，在常人眼里，多收些徒弟、多开几家分店，才能赚大钱哪。” 谁知按摩师傅回答，正是因为考虑了许多现实因素，他才决定不扩张。 在他看来，自己的手艺是不可复制的，就算教给徒弟，也未必能达到百分百的精准。 到最后，客人不满意，生意受影响，反而坏了自己的招牌。 他说：“要清楚什么事情应该做，什么事情不应该做。”...

夏天到了，登山郊游的好季节。 户外装备繁多，你会带上什么在山中与你同行呢？ 在户外运动界有三大件的说法，那就是： 鞋、背包和登山杖。 说一说你的背包里会放些什么呢？

怎么用手表辨别方向，是很实用的一个技巧。比如我们在野外活动，地质考察、登山、旅行、探险、郊游等，为了防止迷路，正确地判定所在位置和方向，必须掌握定位和侧向方法。这里就为大家带来手表辨别方向教学，希望大家能够学会。 怎么用手表辨别方向 方法一：将手表平放，让时针对准太阳，时针和手表盘上的12点之间的夹角(小于180度的夹角)的平分线所指的方向即为南方。...

“空巢青年”与“蚁族”、“蜗居”等名词的出现一样，伴随着经济发展的不均衡和人口迁移而生，是城市化进程中的必然现象。其中，忍受寂寞是“空巢青年”难以言说的艰辛，居住条件差和缺乏情感寄托是他们面临的主要困境。此外，大城市的人才流动性强，落户和买房的难度大，搬家、跳槽频繁，也让这些年轻人难以获得安全感和归属感。 （原标题：“空巢青年”：空了巢不能空了心） 康传义 李羽佳 / 陕西日报 “空巢”是自嘲，也是无奈...

【#专家不建议年轻人掏空六个钱包凑首付#，网友：#建议专家不要建议#】 据老板联播，在节目《多财多议》中，专家提到不建议男女结婚时掏空六个钱包去付首付。因社会老龄化问题加剧，父母也需要先安置好自己的养老问题。专家建议买房月供不超过收入一半年轻人要在财力充足、时机合适的情况下购买房产。另外，有专家称，买房是强制储蓄手段，现代年轻人在工资持续增长的同时，消费也在迅速膨胀，买房会在一定程度上让自己更理性、更精明地消费。 据4月28日电...

产品质量是生产出来的，不是检验出来的——美国质量管理大师威廉·戴明博士在提出“产品质量是生产出来的，不是检验出来的”这一理念之前，早期的质量管理仅限于质量检验，仅能对产品的质量实行事后把关。 威廉·戴明的这句质量名言指出，只有在生产过程中的每个环节，严格按照生产工艺和作业指导书要求进行，才能保证产品的质量。如果忽略过程控制，只靠检验，是不可能保证产品质量的，因为质量检验，只能剔除次品和废品，并不能提高产品质量。也就是说，质量控制的重点决不能放在事后把关，而必须放在制造阶段，即生产过程阶段。...

“降低煤炭消耗，提倡低碳生活”，同样都是“tan”为什么一个用“碳”另一个用“炭”两者有什么区别呢？为什么有时有“炭材料”，有时又有“碳材料”见诸报章杂志？对于从事“炭材料”的专业人员来说，这些已不是问题，但一些普通读者却常感到困惑，有时一头雾水，因此研炭翁在说“碳”之前先给大家一个交代。...

1、骊山 西安市著名的历史名山，全国闻名的华清宫就位于此地，骊山的历史建筑众多，其中包括烽火戏诸侯的“烽火台”和西安事变中的“兵谏亭”。而且自然风光秀美，让您在大自然和浓厚的人文环境里，尽情的欣赏美景。 2、终南山 道教全真派发祥圣地，又名太乙山、地肺山、 中南山、周南山，简称南山。“福 如东 海长流水，寿比南山不老松”中的南山指的就是终南山。终南山是 秦岭...

《骊山》 杜甫 唐代 杜甫 骊山绝望幸，花萼罢登临。 地下无朝烛，人间有赐金。 鼎湖龙去远，银海雁飞深。 万岁蓬莱日，长悬旧羽林。

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1.只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。 ⒉已经枯萎或者快要死掉的绿植。 ⒊干洗店和买衣服时送的廉价衣架。 ⒋不再需要的旧数据线。 ⒌已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。 ⒍不戴了的眼镜和太阳镜。 ⒎零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~） ⒏坏掉的和洗不出来的玩具。 ⒐不戴的围巾。 10.已经很久没用过的老地毯。 11.冰箱里的过期食物。 12.松松垮垮的旧内裤和BRA。 13.过期的优惠券。 14.不戴了的廉价首饰。 15.不听的CD不看了的DVD。 16.不用的扫帚和拖把。 17.过多囤积的塑料袋。 18.放了很久的吸管和一次性餐具。...

性格内向是什么意思？心理学上是指人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。 是不是你也有这样的感受？看到人多的时候，你就故意绕开走，有时候遇到熟人，也不想打招呼，也不想遇到熟人。自己受到了委屈，也 不想和谁说，一个人默默承受，然后自我安慰，常常鼓励自己，相信一切都会好起来。在聚会的时候，一个人在一旁观察别人，或者玩手机，不想和谁说什么，去参加聚会，也是凑个数而已，没有想到会有什么样子的结果。...

1、拥有做事的智商只是成功的一半，另外的一半则要靠做人的情商。 正面情绪让人如沐春风，负面情绪却令人退避三舍。单位里，每个人都可能遇到诸如工作进展缓慢，被领导批评，工作压力太大等烦恼事，产生不良情绪。 这时，我们就要掌控好自己的情绪，不能因为自己的坏情绪让办公室变得冷若冰窖，害得同事们也跟着你遭殃。 2、良言一句三冬暖。 每个人都有值得称赞的地方。平时，要试着找出他人的长处，懂得鼓舞他人，用赞美代替批评，用言语表示对他们的欣赏。有时简单的一句赞美，便会丰盈一个人的心灵，激发出他们无比的热情。 当你批评别人时，不妨换个角度，将批评转化为成长的激励。...

我们努力奔跑，只为了留在原地。 大江奔流的时代，你如果浑浑噩噩，把混日子当成是岁月静好，那等待你的绝不仅仅是落后。 这个世界，从不按照套路出牌。 乌鸦喝水的故事我们都听过，一只老乌鸦经过长年累月的摸索，终于找到了丢石子的方法，于是顺利的喝到了水，并且一直被人夸赞，说太聪明了。 然而忽然有一天，飞来了另一只乌鸦，这只乌鸦根本不会衔石头，但是嘴里带着一根吸管。 你在摸着石头过河，而别人却已乘着轮船渡江。 在过去的几年，一个著名的数码相机品牌——尼康，退出了中国的市场，给出的理由是：智能手机的崛起侵占了原本属于数码相机的市场。 世界上曾经有一家世界500强的企业，叫做柯达。...

“自然经历消逝”（extinction of experience）是耶鲁大学生态学博士，皇家昆虫学会名誉研究员罗伯特·派尔（Robert M Pyle）提出的概念，用来描述人们接触自然的时间大量减少，以及在大自然中的体验大幅度消失的情况。 当孩子们花更多的时间呆在家里，盯着电脑或手机屏幕，听着各种音乐，而不去户外欣赏日出和聆听鸟鸣时候，这些孩子们其实就是在经受着所谓的“自然经历消逝”，他们与大自然的日常联系也日渐断开。...

在无法进行母乳喂养的时候，配方奶粉无疑是新手父母们的最优选择，所以即使冲奶粉，也是很重要的大事。最近微博上有人说，婴儿配方奶粉应该用70摄氏度以上的水来冲调，以便于消灭奶粉中的有害细菌。这让很多正在使用配方奶粉的年轻妈妈们困惑了，之前不是一直说要用40摄氏度左右的温水冲调吗？奶粉罐上不也是一直这么建议的吗？用那么高的温度，会不会破坏掉奶粉里的营养物质呢？ 70度，为了降低坂崎肠杆菌风险...

谷物的起源 人类已经在地球上生存了200多万年。在这个漫长的历史长河中，人类的绝大部分时间都过着食不果腹、衣不遮体，毫无保障的生活，在无休止的狩猎动物和采集野果中寻求生存。饥饿难耐时，也会吃一些腐食。进食的时候，还需要提防其他猛兽，避免沦为别人的腹中之餐。为了生存，他们不断迁徙、居无定所，过着颠沛流离的生活。 这个时代被称为狩猎采集时代。不过也有好处，疲于奔命的远古人类没有肥胖症，不用花钱办健身卡。 第一位农民...

几乎只要男人被确诊患有糖尿病，他们就会听到可怕的关于ED的警告。其实，有时候是自我实现的预言的一个经典案例——对ED的焦虑可能会导致ED。当然，事实上糖尿病的确可影响勃起，但这并非不可避免，而且就算真的发生了，还有一些安全有效的治疗方法可用。有了正确的治疗，糖尿病患者也可以享受满意的性生活。 男性糖尿病患者的性问题 雪城大学的研究人员回顾了勃起障碍的男性糖尿病患者的23项研究。他们的结论是：大约有30％的糖尿病患者患有重度ED，比起没患糖尿病男性，患糖尿病的男性ED风险是前者的两倍，但这些研究结果同时也表明，患有糖尿病的男性绝非注定要ED。...

对于很多人来说，如今最大的问题不是饿，是饱。 1978年，我10岁，第一次来到北京。我、我妈、我哥来到这儿之后，住哪儿呢？住澡堂子。接下来就是吃，那才是印象最深的。 在每一个能吃饭的地方，饭点儿都要排队。每一个坐着吃饭的人的后面，都站着两三个等待的人。1989年我大学毕业后，去房山周口店锻炼整整一年。那一年，最深刻的记忆就是饿。 原来我们一到晚上就要运动，周口店也有乒乓球台子，但那时不敢运动。因为每天下午五点多钟的晚餐，永远不变的一盘炒疙瘩，吃完，七点钟就开始饿。如果打乒乓球，六点半就得饿，晚上都睡不着。所以我们后来就停止了运动，最多打打牌。...

最近，有一段话在朋友圈很火： 不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳；你唯一可以炫耀的，只有你的健康！ 深以为然。 都说财富重要，成功难得，但归根结底，有了健康，这些才能守得住。 人生有期，健康无价 人这一生，从哭声中醒来，又在哭声中离开，从喜开始，以悲收场。 与其追问什么是死亡，倒不如认真钻研如何好好活着。 都说健康最重要，可就是这么简单的道理，有多少人是在熬坏了身体后，才会重视。 多少人是在生病后，才不得不接受一个事实：“我虐不起自己了，身体真的会报废。”...